Il conteggio delle calorie è morto: nuovo studio rivela che la scelta degli alimenti è la chiave per dimagrire in modo efficace
Questo articolo esplora l’impatto delle diete a basso contenuto di carboidrati sull’espendio energetico e sulla perdita di peso. Studi recenti suggeriscono che una dieta a basso contenuto di carboidrati può aumentare l’espendio energetico e aiutare nella manutenzione del peso.
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