Il ruolo del folato nella salute dei capelli: una revisione scientifica
La perdita di capelli è un problema comune che può derivare da carenze di vitamine e minerali, tra cui il folato. Questo articolo esplora l’importanza del folato per la salute dei capelli, basandosi su studi scientifici che mostrano come il folato supporti la crescita dei capelli e prevenga la caduta. Viene discusso come ottenere un adeguato apporto di folato attraverso la dieta e l’integrazione, evidenziando l’importanza di questa vitamina nella sintesi del DNA e nella produzione di cheratina.
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